অনেককিছু

মিষ্টি খেলে রক্তে শর্করা বাড়ে। তাই ডায়াবেটিস রোগীদের মিষ্টি খাওয়া একেবারেই বারণ। ডায়াবেটিস ধরা পড়ার আগে থেকে মিষ্টি খাওয়ায় রাশ টানার কথা বলেন চিকিৎসকরা। মিষ্টি না খেলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেকটা কম থাকে। তবে মিষ্টিই যে ডায়াবেটিসের একমাত্র কারণ, তা কিন্তু নয়। দৈনন্দিন জীবনযাপনের কিছু ভুলও রক্তে শর্করা বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই সুস্থ থাকতে প্রতিদিনের কিছু…

প্রস্রাব কি ঘন ঘন হয়? না কি খুব কম হয়? দিনে কত বার প্রস্রাব হওয়া স্বাভাবিক, সেই মাপকাঠিটা জানেন কি? অর্থাৎ, কতটা কম বা বেশি হলে তখন সতর্ক হওয়ার প্রয়োজন আছে, তা জেনে রাখা ভালো। ঘন ঘন প্রস্রাব বা রাতে বার বার শৌচাগারে যাওয়া, এমন উপসর্গ দেখা দিলে সবাই শঙ্কিত হন। তার মানে কি ডায়াবেটিস…

এডিস মশাবাহিত ডেঙ্গু রোগের গতিবিধি পর্যবেক্ষণ ও নিয়ন্ত্রণে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের রোগ নিয়ন্ত্রণ শাখা প্রতি বছর তিনটি জরিপ পরিচালনা করত। কিন্তু বর্তমান সরকার দায়িত্ব নেওয়ার পর জরিপগুলো করা হয়নি। জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জনস্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে যত গবেষণা ও জরিপ থাকবে, সেটি নিয়ন্ত্রণ করা তত সহজ হবে। বিভিন্ন জরিপের প্রাপ্ত ফল বিশ্লেষণ করে রোগ বিস্তারের কোন পর্যায়ে…