Your blog category
নিজ দেশের আলো-বাতাসে ক্রিকেটে হাতেখড়ি হলেও অন্য দেশের জাতীয় দলের জার্সিতে মাঠ মাতাচ্ছেন কুমিল্লার স্বপ্নবাজ তরুণ আহমদ উল্লাহ। বিশ্বসেরা ফুটবলার ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদোর দেশ পর্তুগালের হয়ে খেলেছেন ৬ ম্যাচ। ২৬ বছর বয়সী রহস্য স্পিনারের জন্ম কুমিল্লায়। একসময় বাংলাদেশের বিভিন্ন মাঠ মাতিয়েছেন বোলিং-ব্যাটিংয়ে। আহমদ উল্লাহর অভিযোগ বয়সভিত্তিক পর্যায়ে দুর্নীতির কারণেই পরে আর আগায়নি ক্যারিয়ার। ইউরোপে পাড়ি জমিয়ে … Read more
উজবেকিস্তান ও জর্ডান ইতিমধ্যেই ইতিহাস গড়ে ২০২৬ বিশ্বকাপের টিকিট কেটেছে। শুক্রবার সকালে নতুন করে আলোচনায় এসেছে আরও সাতটি জাতীয় দল, যারা প্রথমবারের মতো ফুটবলের সর্বোচ্চ আসরে পা রাখতে পারে। ৪৮ দলের সম্প্রসারিত ফরম্যাটে এই দেশগুলোর স্বপ্ন এখন আগের যেকোনো সময়ের চেয়ে বাস্তবসম্ভব। আসুন, দেখে নেওয়া যাক কোন কোন দল ইতিহাসের দোরগোড়ায়— ১. কেপ ভার্দে (আফ্রিকা) … Read more
ধর্মীয় মর্যাদা ও গভীর ভাবগাম্ভীর্যের মধ্যদিয়ে জাতীয় মসজিদ বায়তুল মোকাররমে পবিত্র ঈদুল আজহার প্রথম জামাত অনুষ্ঠিত হয়েছে। নামাজের পর মুসলিম উম্মাহর শান্তি, সমৃদ্ধি ও কল্যাণ কামনায় বিশেষ মোনাজাত অনুষ্ঠিত হয়েছে। এ জামাতে ইমামতির দায়িত্ব পালন করেন যাত্রাবাড়ী তামিরুল মিল্লাত কামিল মাদ্রাসার অধ্যক্ষ ড. খলিলুর রহমান মাদানী। মুকাব্বির হিসেবে দায়িত্ব পালন করেন বায়তুল মোকাররম মসজিদের খাদেম … Read more
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার জন্য অত্যন্ত জরুরি। অতিরিক্ত মেদ শরীরে নানা রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। তাই নিয়মিত শরীরচর্চার পাশাপাশি কিছু বিশেষ পানীয় আপনাকে দ্রুত মেদ ঝরাতে সাহায্য করতে পারে। চলুন, জেনে নিই: গরম পানি ও লেবু-মধুরোজ সকালে খালি পেটে হালকা গরম পানিতে লেবুর রস ও এক চামচ মধু মিশিয়ে খেলে হজমশক্তি বাড়ে এবং … Read more
ঈদুল আজহার প্রধান আমল পশু কোরবানি করা। তবে পশু কোরবানিতে রয়েছে সুনির্দিষ্ট বিধি-বিধান :— যেসব পশু দিয়ে ঈদুল আজহা তে কোরবানি করা জায়েজ ছয় প্রকার পশু দিয়ে কোরবানি জায়েজ বা বৈধ। এসব পশু ছাড়া অন্য পশু দিয়ে কোরবানি করা বৈধ নয়। তা হলো উট, গরু, ছাগল, দুম্বা, ভেড়া ও মহিষ। (হেদায়া : ৪/৪৪৮) ঈদুল আজহা … Read more
উচ্চ কোলেস্টেরলের লক্ষণসমূহ: ১) হাত ও পা ঠান্ডা থাকা:আপনার হাত এবং পা যদি ক্রমাগত ঠান্ডা থাকে, তবে এটি রক্ত সঞ্চালনে বিঘ্ন ঘটার একটি লক্ষণ হতে পারে, যা উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণে হয়ে থাকে। এমন পরিস্থিতিতে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা জরুরি। ২) অত্যধিক ক্লান্তি অনুভব করা:শীতকালে যখন দিন ছোট হয়ে যায়, তখন অতিরিক্ত ক্লান্তি উচ্চ কোলেস্টেরলের একটি … Read more
খাওয়ার টেবিলে করলা দেখলে অনেকেই হইচই শুরু করেন। তেতো এ সব্জিকে কেউউ তেমন ভালোবেসে খান না। তবে করলা ভাজি রান্না মিস হয় না বেশির ভাগ বাড়িতে। তবে করলা যে রূপচর্চাতেও ব্যবহার করা যায়, সেটা খুব কম লোকেই জানেন। চুল ঝরে পড়া থেকে শুরু করে খুশকির সমস্যার সমাধান পাওয়া যায় করলা। অনেকে শৌখিন প্রসাধনী ব্যবহার করেও … Read more
কাঠবাদাম খেতে কমবেশি সবাই ভালোবাসে। কাঠবাদামে রয়েছে ভিটামিন ই, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, জিংক, কপার, সেলেনিয়াম, আয়রন ও ম্যাগনেসিয়াম। পুষ্টিগুণে ভরপুর এই বাদাম কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, শ্বাসতন্ত্রের সমস্যা কমায়, হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়, রক্তস্বল্পতা দূর করে। এটি চুল ও ত্বকের জন্য ভালো। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতিদিন একমুঠো করে কাঠবাদাম খেলে এই উপকারগুলো পেতে সাহায্য করবে আপনাকে। কাঠবাদামের উপকারিতা: মস্তিষ্কের … Read more
ডিম স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। তবে অনেকেই দৈনিক ডিম খেতে ভয় পান, যদি ওজন বেড়ে যায় কিংবা হৃদরোগের আশঙ্কা বাড়ে এই ভেবে। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, সকালের নাস্তায় একটি করে ডিম খাওয়া শারীরিক বিভিন্ন রোগের সমাধান করতে পারে। তবে এটি নির্ভর করে কে কীভাবে ডিম খাচ্ছেন। অনেকেই ডিমের কুসুম ফেলে দিয়ে সাদা অংশটা খান। পুষ্টিবিদদের মতে, … Read more
ঈদুল আজহার খুব বেশি দেরি নেই। আর কুরবানির ঈদ মানেই বিভিন্ন রকমের পশু কুরবানি দেওয়া। বাংলাদেশে সবচেয়ে বেশি কুরবানি হয় গরু। যার কারণে সকলের ঘরেই কম বেশি গরুর মাংস রান্না হয়। তবে হৃদরোগীদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হওয়ার কারণে অনেকেই চেষ্টা করেন না খাওয়ার বা কম খাওয়ার। তবে নিয়ম মেনে হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরাও খেতে পারেন গরুর মাংস। … Read more